您先确认孩子是否缺钙、缺锌，缺钙的孩子睡眠不好。 如不是缺钙、缺锌的话， 您可以尝试给宝宝白天的辅食再添加的花样。 我的孩子小时候3个月时每天喝一瓶小米米汤。100天时加了半个蛋黄。 五个月开始每天加蒸的虾泥（五只鲜虾剥皮剁成泥蒸熟）。 大约9个月时每天已吃加剁碎的虾米皮的蒸蛋羹、水果泥（用调羹刮成...末）、胡萝卜泥（先剁碎用油炒过再上锅蒸熟） 我个人认为孩子的情况要是排除了缺钙、缺锌的问题后。睡眠不好的原因，是除了习惯问题也可能是饿了。 另外：建议妈妈每天多吃有营养的食物，比如要保证每天每顿有骨头汤（无盐），多吃炒熟的黑芝麻、木耳、坚果、鱼类（平鱼、带鱼）、吃虾时最好连皮一起吃。提高母乳的质量。 我的孩子一直吃母乳到两岁，现在17岁了。三岁之前连个喷嚏都没打过。到17岁感冒超不过10次。身体非常好。身心健康！鼓励你坚持母乳喂养！