您好，依据你的描述，你有着抑郁症的估计，没让自个欢喜的事情，心情持续很差，失眠建议你到精神专科医院就诊，假如确诊是抑郁症，那快及时的抗抑郁药物医治，不能任其发展，达到了抑郁病态后自个是很难调节的，假如任其发展则很有好像有自杀的倾向

心理分析：抑郁的症状：1兴趣缺失，2精神运动性迟滞，3有疲劳感，4思考能力下降，5对自个评价过低，6有想死的念头，7胃口退化，8睡眠障碍，9性欲退化。心理指导：1，多与家人聊天。2，培养自个的兴趣爱好。3，回忆过往的成功经历。

抑郁症是属于心境障碍的一种，是因为心理社会因素和遗传等多中因素所引起的。通常假如得了抑郁症的话，要吃抗抑郁药，辅助以认知心理治疗等。

抑郁症属于神经症的一种，表现为持续的情绪低落，兴趣缺失，自我评价低，精神疲乏，容易自罪自责，睡眠障碍，注意力难以集中等。对于抑郁症的医治通常是须要结合药物和心理疏导调节来医治，平日里也要用意志力来对抗抑郁，规范自个一天的时间计划，不要封闭自个。祝健康。