妈妈给宝宝添加辅食的正确时间，应该是在宝宝四个月之后。但是，给宝宝添加辅食的正确步骤该是什么呢？我们知道，老话说的好，万事开头难。因此，妈妈在给宝宝添加辅食时，把握循序渐进的步骤很重要！ 宝宝开始吃辅食是在4-5个月的时候，能够把近乎液体的流质辅食囫囵吞咽下去。慢慢的，根据宝宝咀嚼能力和消化能力，妈...妈要逐渐改变食物的形态，从流质到固体，从小粒到大块，再就是逐步增加喂辅食的次数和食物量。这些都要根据宝宝的实际情况，因人而异进行喂养。妈妈平时要注意观察宝宝对辅食的接受程度，采取不同的喂养应对。第一次喂辅食时，妈妈请放轻松，让宝宝吃得开心才是第一位的。 可以开始喂辅食的3个信号 脖子能够灵活转动； 把着宝宝就能坐稳； 看到大人吃东西，也表现出很馋的样子，把吃的东西给他看就会张嘴。 在正式给宝宝喂辅食前，妈妈可以尝试用勺子给宝宝喂母乳或配方奶，让宝宝开始习惯用勺喂养。一直给宝宝吃奶瓶的话，等到要吃辅食的时候宝宝可能会对勺子产生抵抗。