孕前三个月和孕后三个月需要补充叶酸的，男的只要锻炼身体，食物多样化，身体健康就好的。

叶酸是妈妈吃的，爸爸可以不吃的。但爸爸要禁烟禁酒，三餐规律饮食，把身体也养好。

是的啊，最好还是吃叶酸啊，因为这个是防止胎儿神经管畸形的，怀孕的头三个月是应该吃的啊。

叶酸只是为了预防新生儿的一些疾病,对怀孕又起不到帮助的

备孕三个月和怀孕前三个月都要吃叶酸的。宝爸这个也可以吃。