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你好，健康密评的 减肥 秘笈就是：适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，做糕评最重要的就是要坚持，坚持就是胜利。请问：是不是没有清豆其他办法了？
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最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。
不论哪种 减肥药 都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
你好，健康密评的 减肥 秘笈就是：适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，做糕评最重要的就是要坚持，坚持就是胜利。请问：是不是没有清豆其他办法了？
最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。
不论哪种 减肥药 都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。