备孕或者怀孕期间都可以吃芒果的，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的，其次维生素C含量也不低还有矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。 芒果还有清肠胃和防治便秘的作用，不过芒果含有致敏蛋白，有的人可能吃了会过敏，芒果汁粘到皮肤上会出现过敏的现象，特别是没有完全...熟的芒果，致敏更厉害，所以过敏的人最好别吃了。

备孕时期可以吃，怀孕时期最好不要吃了。怀孕时期可以吃猕猴桃，苹果，水果西红柿（圣女果），香蕉，椰子，火龙果，柿子等等。孕妇吃水果要适量，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。