17岁了,经常运动和喝牛奶却不见长高?

  17岁了,经常运动和喝牛奶却不见长高?
史秀竹_purf    2014-07-25 16:04    

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还是有可能 长高 的啊.有遮抗的25岁都还可能长高的啊.你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查如果骨骺将遮缘瓣要闭合并没有完全某怨闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.还需要注意如果睡得晚也会影响 生长发育 的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.

逯良骏_g3Ch   2014-07-25 16:12
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还是有可能 长高 的啊.有的25岁都还可能长高的啊.你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.还需要注意如果睡得晚也会影响 生长发育 的啊.注意生长激素的分泌高峰...是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.

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诺香卉_yOXM    2014-07-25 16:32

你好 你方便提供你的体重和身高吗你17岁是长个子最佳时间段 你说你挑食那是最大忌讳 现在你要长骨骼需要很多营养 不能挑食 还有睡眠也许学习压力大 我觉得还是少了点 运动室外运动是必要的 篮球都是很好的

称雪风_YUue    2014-07-25 16:26

如果营养缺乏导致的长高缓慢那可以采取营养平衡的疗法,也就是说平时应该注意全面营养,喝一些纯 牛奶 有帮助,

荆映菡_rw2D    2014-07-25 16:11