你好，经乡堡期吃红枣可以帮助女性调理月经，是挎究个好东西，但是并不是每个女人经期都适合吃红枣的，这里为大家介绍两种女性经期最好不要吃今富玻红枣，以免引起一些不良反应! 意见建议：第一类容易有腹胀的女性经期不能吃红枣。 以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越无法改善。 第二类水肿的女性经期不能吃红枣。