你好。宫寒是一种中医说法。一般为月经量少，痛经腰痛们怨等症状，严重会导致不孕，宫寒建议采取中医治疗，可以吃艾附暖宫丸，鹿胎膏进行调理,平时源锅瓣注意保暖,不要在经期吃暖纪生冷食物，多吃一些温热的食物。