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你好，常吃温卜厘补食品，比如像人参茶、桂圆茶、甜汤圆、黑芝麻，或是吃炒朗印面时多加一些辣椒酱，喝汤时多洒一些胡椒，可以使身殊葛则体温暖运动是最重要的促使血液循环，假如平时讨厌运动，血液循环也会变得很差。
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你好这个建议可以采取丹参类的药物来医治就可以了，你好这个建议可以采取丹参类的药物来医治就可以了，作用是不错的
你可以到中药店买点当归沏水喝有补血活血用途，平时要多运动，增加血流量，多吃新鲜水果蔬菜，平时尽可能用冷水洗脸、热水泡脚法，每天晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于血液循环
您好，是不是须要，是须要去医院做检后，再做决定的，平日里也须要注意，养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体。假如身体有不适现象，也须要尽快复查，以免发现反复发作，少食辛辣以及过于油腻的饮食。