苦丁茶能够疏风清热；明目生津，火气很旺是可以喝的，，一般以喝绿茶为宜，泻火作用强一些，亦可使用桑叶枸杞茶频饮，平时忌燥辣即可

您好，苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药。喝茶一般选择在十点左右的，下午要少喝一点的。

个人认为苦丁不适合所有的人喝，据说是有降三高的功效、清热解毒。但是其实苦丁是大寒之物，不适合脾胃虚寒的人喝，或者不适合常年喝，只是对那些三高的人及上火的人起到暂时的保健作用而已。

你好，苦丁茶具有消暑解毒、消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、提神醒脑、减肥抗癌和抗辐射、降血压、降血脂、降胆固醇等功效。被国内外消费者誉为保健茶、益寿茶、美容茶，是一种应用极为广泛的天然多功能植物饮料。是有好处的。