是不是夫妻俩长时间不在一块啊 我觉得就是你们俩长时间不在一起，没有正常的性生活，控制不住内心的欲望，那么就去找你老公吧 跟你老公在一块试试 如果再不行就得看医生了

阴虚火旺，阴虚不能制阳，虚阳浮越，内热由生。由此引起虚烦不眠，潮热盗汗，头晕目眩，心悸梦遗。应以滋阴降火为主，用同仁堂知柏地黄丸。坚持用药一段时日，症状会缓解。你已处在接近更年期时间，各方面要多加注意，好好爱护自己，尽量争取与老公多相处，力求阴阳平衡。希望以上方法能帮到你。

姐姐的身体得好好调养了。到中医院找一位好的大夫好好调节一下啊！阴虚内热、心肾不交等这是理论上的，具体还得找大夫调节一下。