宝妈们，我在坐月子但是食欲一点儿都不好，每天吃的主食特别少，但是每天喝好几碗汤，这样会影响奶水的量吗？有没有和我同样的宝妈
靳浩博_Pp2V 2013-12-29 09:56
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坐月子期间活动量否裕比肆朗剑较少，消化能力也没有平时强，所以自然肚子就不脑挤容易饿。你也可以吃些蔬菜，帮助消化。光喝汤的话，没有足够的营养，会影响奶水量的
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我也是一样，嘴巴太干了老是觉得口渴一点都吃不下。
什么都吃不下，三天不吃我也不会觉得饿！
我坐月子的时候也是吃不下的，天气热吃不下，只能喝汤，我觉得我奶的质量不怎么好的，宝宝好像吃不饱一样的。能吃还是多吃点吧
亲，这个不要太担心的，都说汤的营养最丰富，多喝汤也不错哦。胃口不好的话，平时要变着花样做饭，可以煮汤面啊、肉汤下饺子啊，除了喝汤，也有必要吃点水果蔬菜的哦，维生素丰富会肠胃好，可以预防便秘。
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