我是一个极度抑郁的人,心理好乱

  我是一个极度抑郁的人,心理好乱压力大,我喜欢关闭自己,心理压力大我觉得从少就有,我曾经看过心理医生和心理学的书,到最后都无法排解心理压力而告终。你们看到就给我支支招吧。我想得到的帮助是,给我的生活支支招,我总是关闭自己,我该怎样做,正确的走出第一步。
桥晗晗_Ke0G    2014-09-19 10:20    

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心理分析:如果这种状况持续的时间比较长可能就需要去正规的医院接受 心室禁宝理治疗 ,如果是周期性或短期的就没太大问题,不用太担心。心理剪抗指导:建议去做一下专业心理诊断,然后可以搭纺府配一些镇定药物和心理咨询,自己也要调试好情绪,找到情绪焦躁的原因,然后告知医生,配合治疗。

赖寒梅_yuw7   2014-09-19 10:29
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其他回答

这个测试一般都是通过问很多的问题来达到测试的在一个就是在测试的过程中是很有好多的仪器在辅助的所以你自己是测试不出来的需要到专业的医院去就诊的额建议你赶紧去医院吧

陀乐童_Hl2f    2014-09-19 10:36

心理分析:依您描述,您的状态是一种身体心理的 亚健康 ,伴随很多的负性情绪。心理指导:建议您培养健康规律的作息,多参加运动,平时注意 养生 ,保健自己的身体。您可以阅读心理学方面有关情绪调节的书籍,帮助您更快的成长。

姒幻香_CHc4    2014-09-19 10:35