我计划要小孩了，我要增肥才能增强体质，我平时该多吃些什么？要注意哪些？谁能帮帮我 我150cm，38kg.总觉得自己身体很脆 弱，老觉得累 匿名用户 2011-07-13 11:52 为您推荐： 其他回答 鸡蛋，牛奶，豆制品，鱼类，肉类看自己喜欢而定。。。 匿名用户 2011-07-13 11:55 相关问题 帮我制定个增肥计划吧！！ 健身增肥计划表 谁能帮我制作一个增肥计划表？