怀孕前一个月和后三个月是不是一定要补充叶酸?

如果一定要的话是不是一定要通过药补?食补可以吗?有没有什么比较好的食谱推荐呢?
匿名用户    2008-02-20 13:48    

满意回答

孕前三个月劣它和孕初三个月,每天400微克,可以有效预防胎儿神经管畸形,但是不补,不一定就缺乏。有碗挡铜种孕妇专用的叶室狼酸片,叫斯利安,一天一片,一瓶31片,一个月的量,也不贵。也没有什么忌口。 叶酸不太容易食补

泣映冬_9Vp4   2008-02-20 15:16
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。