您好，你的情况考虑估计是胃动力不足，建议可以先吃一些促胃肠动力的药物，此外饭后适当运动，通常可以有一定改进婚最否，假如一直不舒适建议可以去医院做个胃镜看看是否其余相关问题。此外不要吃怠点多了雍气的食品典抓，如大豆制品。祝你健康。