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这是一种比较好的健康生活方式，这是值得肯定的，但是经常用来泡水以达到较好的保健作用还缺乏科学依据。这几味中药材其实也是很好的滋补品，有调节 免疫力 、滋养皮肤、活血、养颜之功效。但是用来泡水效果一评惑训般。如要做为一种健康抽倘生活方了导式是值得推荐，但是可以根据你个人需要制订一个较好的 养生 方案！
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你好，红枣桂圆枸杞能和山楂一起泡水喝，不要担心主要从饮食,运动上入手,必要时辅以 药物治疗 ,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,
枸杞可滋补肝肾，大枣可补益气血，桂圆可温补脾肾，三者合用对 糖尿病 只是有很弱的辅助作用，请遵循医嘱，并根据自己血糖的实际情况合理用药
红枣、 枸杞 是滋补的，桂圆可以补气，山楂开胃，柠檬下火、 美白 瘦身可以一起泡水，枸杞、红枣、桂圆也可以一起煮着服用