这个要看具体的菌种，还有菌种是不是都是活的。我是结合儿童时代的那种液体跟双歧杆菌那种大白药片一起给吃的。效果还战今征不错。儿童时代那个栋勒是促进菌群成活，双歧杆梨常菌就是汗多种菌，后面这个是医院给开的。