你好腰椎间盘疾病的治疗首选牵引治疗、配合针灸、按摩等理疗项目的治疗要坚持按疗程治疗效果才好保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗平时要多注意预防1工作中注意劳逸结合姿势正确避免超负荷搬运东西.2宜选用硬板床保持脊柱生理弯曲.3避寒保暖戒烟控酒.4平时应加强腰背肌锻炼加强腰椎稳定性5治疗期间决不...能通霄打扑克打麻将不能长途开车长途旅游需坐卧铺等.

新生儿期宝宝一天的睡眠时间达到16小时左右，睡眠时间比过去延长，是正常的。但应注意总睡眠时间。睡眠如能有很好的保证，那就是培养了良好的睡眠习惯。

您好，不同年龄的孩子需要不同的睡眠时间，睡眠时间长是正常的，只要能自然觉醒就不是病态，同时小月龄孩子也需要保证正常吃奶，如果孩子持续睡眠过长，例如超过六小时，可以适当唤醒进奶，大月龄孩子不需要

许多妇女顾虑放置时间长了，节育器会长入子宫壁，因而在放置几年后，尽管没有什么副作用也迫切要求取出。其实，这种担心是不必要的，宫内节育器嵌入宫壁的原因多是放置时损伤了宫壁或是不完全穿孔，而与放置时间长短无关，时间再长节育器也不能自动钻进子宫壁。也就是说取出的难易与放置时间的长短无关。如果节育器位置正常...，即使放置的时间长，取出也不困难，反之，如果节育器异位，时间再短也不好取。