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你好！ 蜂蜜 是一种营养丰富的寸蔑天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用。具有滋养、润燥、解毒、 美白 养颜、润肠通便之功效。空腹喝蜂蜜水容易胃酸性增加，对胃不好。腹部容易胀气的人不要喝蜂蜜径耗水。每天饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜，每次一茶勺，不能用开水冲服蜂蜜，60℃以下温水冲食。至于多少比例，依据你个人的口味，喜欢甜一些，就少加些水件做化都行。
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你好，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。你好，蜂蜜水可以长期服用，没有特定比例，根据自身口味调试即可，一般在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。希望对你有用，祝你健康
您好，蜂蜜水有保健功效，长期饮用可以美容养颜，排毒润肺，是很好的保健品。建议适量饮用，有些常有胃部不适的患者，喝多了蜂蜜水易伤胃。
最重要的是没有 糖尿病 就不会有副反应的。主要是糖尿病就可能加重症状，甚至诱发 高血糖 的。