正常的 不用害怕 小叶增生,很多人都有,经期注意厘肆按时休息,多喝水,及时补充营养 中医认为，妇女以血为主，经孕产乳，数伤于血，使妇女处于血不足、气偏盛状贵怨兔态，经前期全身阴血更显不足，此时七情内伤，劳倦过度或大病久病，或多产房缘逼劳致肝气郁结而致本病。所以月经前应注意劳逸结合，避免精神过分紧张，少吃盐，可以预防和减轻症状.