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虾皮的含钙量是很高沃笼菜裕险的，而且通过食物来消化吸收还是不错的哦，对于 补钙 还是食补比较好炼查哦
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亲，很高兴为你解答，根据你的描述亲。骨头是不含钙的亲，虾皮含钙但是也不多的亲，还是给孩子补充钙片比较好的亲。
我总觉得吧，是药三分毒，保健品类的也感觉是这样，要服用钙片什么的还得多问一下医生专业的，不要自己去药店买（药店都成超市促销了，），平时还是多吃食物来补钙的好，天然补钙，钙片里含多少钙哪有准，，就像果汁里含维生素，怎么可能比水果含维生素多呢，，，
这些都不能顶过单纯补钙de，只是食物而已，如果缺钙的话，只吃这些是不行的
这个要看怎么做的了，只要做的有营养就好的了，所以说，宝妈妈也就完全可以放心的了，只要多注意点就好的了，祝宝宝健康快乐的哦