乘车，身体受颠簸震动，刺激耳前庭迷路引起的晕动病，又称晕车。这种情况也常发生在情绪 抑郁 、精神紧张、思虑不安、空气污蚀、腥臭等场合。不要在乘车、前吃得太饱，尽可能提早吃些易消化食物。不要吃油腻食品。应找摇荡不那么厉害的座位，如前两三排座位，眼望前方，听听收音机或做些轻松的事，使精神不致过分集中。将...衣服松开，尽量打开窗门尽量吸取新鲜空气。最好不要乘坐密封空调车。如需服用抗晕车的药品如乘晕宁、苯海拉明片等，最迟应在乘车前30分钟服用，否则是没有功效的。和别人聊天、玩耍可以消除不舒服的感觉。