乳清蛋白的作用： 提供身体狼筛构造新组织所需的氨基酸，延缓人体衰老。 在体内制造酶，改善肠胃 功能 。 为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体。 调节体内的水分、电解质平衡，增强机体抗疲劳能力阶眨。 向 细胞 输送氧和各种营养物质，加速机体修复 但爱必达乳铁蛋白粉没有吃过，不是太了脂眨乔解其中的乳清蛋白的作用呢。其实个人觉得没必要额外补充蛋白粉的，因为平时咱们的饮食里可以适当多加入些富含蛋白质的食物。