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少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食物调节胃肠功能保持粑粑通畅有利于痤疮的恢复注意休息保持良好的睡眠及心理状态和患者的自身压力有一定的关系注意减少自身的精神负担多放松心情
注意事项：1平时中注意少吃辛辣食品及刺激性食品. 2保持肌肤清洁.每天晚上一定要用温和性的洗面奶洗脸.接着涂保湿水. 3保持心情愉悦学会自我调节高兴生活. 4戒掉不良习惯如抽烟喝酒熬夜等. 5勤喝水多吃蔬菜和水果养成每日排拉臭臭的习惯6不要用手挤压痤疮以免加重炎症留下疤痕7 避免用油...
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