你好，可以吃的，连续吃三个月的叶酸片，吃叶酸片也可以补血，也可以防止胎儿畸形。

您好，你的情况，建议在怀孕前三个月和怀孕12周内口服叶酸，避免烟酒的刺激，尽量减少或避免用药，避免接触化学物品和放射线等，注意保持心情舒畅等等。