这种情况要睡硬板床 腰部垫以薄垫 维持腰部正常的生理弯曲度 促进血液循环 减轻疼痛 .可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,...椎间盘置换术

你好，患了腰椎间盘突出一般是注意理疗的方法，可牵引、按摩、拔罐、针灸等治疗，吃些壮骨关节丸也有帮助，应该注意睡硬板床。

腰间盘突出是不能把突出的间盘归纳回去的，除非手术把间盘摘除，。腰间盘的治疗以保守治疗为主，就是中医的针灸理疗牵引和用中药治疗。它可以达到没有临床症状的，就是不痛，不麻。但是突出的间盘还在。