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您好,建议控制饮食,运动瘦身,如斯凡练瑜伽,仰兔毫裕卧起坐瘦腹部,跑步指暖机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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减肥反弹只有一个原因就是意志薄弱和环境支撑力度不够最好的减肥方式是运动加饮食调整,可以减全身,当然针灸对它有帮助
你好,针灸减肥首先是没有副作用的,但是具体减多少斤也因人的个体情况而定。
您好,建议控制饮食,运动瘦身,如斯凡练瑜伽,仰兔毫裕卧起坐瘦腹部,跑步指暖机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
减肥反弹只有一个原因就是意志薄弱和环境支撑力度不够最好的减肥方式是运动加饮食调整,可以减全身,当然针灸对它有帮助
你好,针灸减肥首先是没有副作用的,但是具体减多少斤也因人的个体情况而定。