呵呵，各地有各地的风俗，可以理解。但总吃一种食物太单一，时间长了就会腻烦。其实，月子里有很多东西都可以吃，像（面条，鸡蛋，鹅蛋，鲫鱼，鳝鱼，小米粥，木瓜炖猪蹄，南瓜）等等。这些食物营养非常全面，产妇吃的开心，心情自然好，心情好了奶水才会足。最重要的是宝宝吸收了这些营养才会更健康聪明。鼻炎对宝宝没影响...，姜可以吃点，至于酒就不要放了，酒里有乙醇吃多了对宝宝身体发育没有好处。希望我的回答对你有用。