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你好 这个裕蔑情况 多是每个人的 体质 不一样所造成的多见 大脑经常性的反应迟钝还有这个 记忆力 的下降是由于之前长期不使用大脑引起的结果 也有一种可能是之前的脑部的病丰瓣变引起的原因 最好 积极的锻炼自己的大脑 经常性的北蛋缠思考对你有益处建议 多多使用自己的大脑 那样对你很有好处
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可能是神经官能症的表现了。神经官能症，又称神经症，此病是一种顽固的功能性疾病
你好像你这种情况考虑是休息不良导致的记忆力减退像你这种种情况还是要注意休息保住足够的睡眠睡眠好了记忆力就会好起来的
提高记忆力，实质 就是尽量避免和克服遗忘。多吃增强记忆的食物，一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、 牛奶 、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。可以到医院做个 微量元素 的检查，在日常饮食或者用药物针对性的补充体内缺乏的 维生素 ，