你好，你昨天刚生完宝宝，现在肚子好痛，这种情况大多是子宫恢复收缩引起的，这种疼痛一般在头三天，最多不超过一周。现在要注意休息，注意肚子保暖，这样可以缓解疼痛，及时的更换内裤和护垫，保持外阴清洁卫生，多观察阴道出血情况，若有异常及时就诊。

多喝点红糖水，也可以喝益母草