我本人33岁胆固醇9.8 有家族遗传 我女儿3周岁胆固醇11.6 小孩怎么治疗能降低胆固醇

183*****999_nPJa    2013-09-11 15:22    

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病情分析: 研究证实儿童高脂血症的发生,多与饮食不当有关,如偏食,喜食高糖、高脂、高热量的食品,喜吃零食等。因此,必须制定合理的饮食防治策略,预防及降低儿童高脂血症的发生,以维护儿童健康。 1、2岁以下婴幼儿因生长发育迅速,需要摄入较高的热量,可以不去限制脂肪和含胆固醇食物的摄入量。 2、3—5岁儿...童应注意适当控制饮食中脂肪供应的热卡,小于或等于总热卡的20%。同时注意食物的多样性,除主食外,增加水果、蔬菜的摄入量,以提供全面营养素,保证正常生长发育及理想体重。 3、6—12岁儿童着重在培育良好饮食习惯,一日三餐定时定量,做到平衡膳食,不偏食,少吃零食,餐间吃些水果为佳。 4、12—18岁青少年处于人生第2个快速发育期,此期营养应丰富和全面,但要注意限制饱和脂肪酸(动物油脂中含量高)和胆固醇的摄入。 意见建议:一般应将饱和脂肪酸的摄入比控制在10%以内,胆固醇摄入量小于30mg/日。

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匿名用户    2013-09-11 17:40