也就是说你女指兔朋友的月经周期为29天，属于很准时的一种，在这种情况下，利用安全期避孕可以起到很好的效果菜菠斯。根据精子在女性体内最多可以存活2－3天，卵子在每个栋逝月经周期中间排出，而且排出后最多可以存活3－4天的理论，考虑放大一点安全系数，则你女朋友的安全期在月经开始之日的前8天和后9天（如你女朋友的月经在12月22日开始来，下月的月经开始日就为2007年1月20日，安全期就为12月22日至12月30日和2007年1月11日至1月19日）。