你好，孩子一岁七个月啊，比我宝宝小三个月哦，我家童童1岁10个月喽。 首先，快速发育期间的孩子要坚持每三个月化验一下微量元素，这是儿保医生的建议，更是我个人的心得。 缺钙 、缺锌都会引起睡眠问题，如：睡不实、易醒、夜啼、盗汗等，及时化验咱们才能有所应对。我儿子9个多月开始有段时间睡眠很不理想，白天就睡1小缠慕时，晚上醒3、4次，也是总要奶吃，或者一口气喝一大瓶水，不给就不会踏实。我们半岁化验微量元素都很正常就没有急着验，意识到情况麻烦后赶快去了保健所，果然钙、锌都低，可能是 生长发育 太迅速了，身体跟不上，必须要施补！ 果然，吃了“智灵通乳酸钙”后很有改善，这种钙虽贵点但吸收很不错，口味是苹果味，另外“金箍棒乳酸钙”也可选择。补锌我就用“三精”，他不吃你就加在果汁里，我感觉加在“酷儿”的橙汁或“鲜橙多”里他们好接受，反正平时也不给他们喝，就为了服药加一点无所谓的。我孩子倒不抵触，这是我想出的办法好几个朋友的孩子试验过都能喝下去。 补充了钙锌后，我儿子睡眠一直不错，他也属于睡得比较少的，现在平均每天睡12小时。只要发育良好， 身高 体重在正常范围就不要过于担心，睡眠这东西也是因人而议的。你就每天给他补充200mg钙，伊可新不要停（不会过量大可放心），我有切身体会，指标一上去睡觉立马就好！补锌要以2周为一周期，隔2周再补一疗程，然后可以化验一下看看效果，锌上去了 吃饭 好、情绪好、也有利于睡眠殖化怨。要坚持！同时兼顾食补！我们中国人的饮食结构本身就会造成微量元素的缺失，何况很多幼儿肠胃功能欠佳吸收不好，正确施补孩子大人都省心。有的人总怕这过量那过量的，梅瓣孩子不合适也硬扛着，其实都是国家标准合理配置的药剂，又是名厂名药就更放心了！ 另外，建议你给他吃“菜娃”的“浓缩乳清蛋白粉”（每盒30袋二十多块钱），一天1-2小袋（3.5克），提取自牛乳、是按比例分离出来的，溶在奶里没有异味。乳清蛋白对完善神经系统很有好处，有助于睡眠和免疫系统发育。如孩子肠胃适应，可考虑转喝惠氏 奶粉 ，3个阶段全线添加“阿尔法乳清蛋白”，我儿子就是喝惠氏、加菜娃乳清蛋白，不叫他一晚上不怎么醒，清早7点喝一瓶奶接着睡能到9点多。反倒是 把尿 影响我们睡觉，呵呵！ 相信我，要坚持。在没改善之前，他要喝奶就给他，但一定要喝白水漱口、另外现在要开始 刷牙 了，每天两次哦。等他睡觉好了，你想叫他喝奶他还不理呢，我儿子那时就是这样。 瞧我马虎的，我就是“漂亮妈咪1975”哦，最近换了昵称提问过想再生一个宝宝的问题，我的邮箱是any115@sina.com，很高兴你对我的信任！我以后还会叫漂亮妈咪的。