生核桃里的皮脂太苦都去掉,这样核桃是否有营养

生核桃里的皮脂太苦都去掉,这样核桃是否有营养
中高峻_txag    2015-03-09 07:47    

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为什么要吃生 核桃 ?生的果仁有可能含有生物碱,对身体有害。成熟时核桃富含微量元急敢素,不饱和脂肪酸,键卫对身体健康有锅点勒利。每天可以吃两三个。

潜浩皛_lAwP   2015-03-09 07:53
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