你好， 牙龈萎缩 的原因多见于 牙周炎 、刷牙方法不当或刷毛过硬、咬合创伤等。牙根暴露三分之二以上，三度松动时才考虑拔除。建议及时去口腔科检查，针对病因治疗，刷牙采用竖刷法，用软毛牙刷，阻止病情的发展。