鱼肝油一般的人都可以吃吗？身体健康的人也可以吃吗？吃了有什么副作用吗

匿名用户    2014-03-11 14:50    

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鱼肝油主要是补充糟搂今Va和Vd，平时饮食全面均衡的人可以不吃，现在由于空气污染日照有限，Vd食物洞侨来源有限，即使健康人群也推荐一般每日补充400UI，吃鱼肝油要注意满纺Va过量的风险，具体可查Va的百度百科

匿名用户   2014-03-11 14:58
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可以吃啊 健康的也可以 吃太多会脱发

匿名用户    2014-03-11 18:02

可以吃

匿名用户    2014-03-11 14:51

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