用苹果代替晚餐会对健康有什么影响，能减肥
米慧雅_q9dK 2014-03-21 22:16
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你好，这个怪渐情况下是可以起到 减肥洞吉 的作用的，但是一般和一包 牛奶 就可它铜揭以了，不要喝牛奶过多的。不光是需要控制饮食的，还有需要适当的进行体育锻炼，一般情况下一天应该保证半个小时左右的锻炼时间的。
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你好，一般来说 酸奶 更加适合女性的生理特征，对于减肥来说必不可少，可以长时间服用希望对你有所帮助，如果有什么疑惑，可以继续向我咨询。