子宫内膜薄可以多吃豆制品，乌鸡，羊肉对增厚子宫内膜也有效果。 生理保健：经期兵宰留意保暖，可在腹部放置热敷垫或暖水袋，促进血液循环加速祸惑虏，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。纯 中药 育宫培麟丸能够 补血 活血、调经止带、滋阴补肾，主抽趋治子宫内膜薄。