你好，冬虫夏草没有你想像中的那么大作用，建议你还是用西药针对性的治疗 肩周炎 主要以活动和注射治疗为主，你最好是通过这两种方式，祝你健康，冬虫夏草不是万能药

冬虫夏草有多种食用方法，传统的比较被认可的吃法有隔水蒸，文火煮，泡虫草酒，和老鸭一起炖，同时也有直接干嚼、打粉做虫草胶囊等众多食用方法。 ①、隔水蒸：即将虫草洗净后，放容器内隔水小火蒸20-30分钟。（也可以直接和水用文火煮） ②、泡虫草酒：10克虫草泡1斤白酒，密封15天后 每天早晚饮1小杯。 ③...、煮粥蒸饭：用虫草１克，洗净，放入高压锅内与米饭同时蒸熟后吃。每天一至两次，连服３个月到半年。此方作为中药治疗乙型肝炎 大三阳 、 小三阳 的辅助治疗会有良好效果。和肉内炖（蒸）：炖（蒸）肉的时候，将虫草放肉内（鸭子、鸽子腹中）小火炖至肉熟。