备孕期男女应该注意什么?怎么锻炼?怎么饮食,补充营养? 如题 匿名用户 2013-11-22 17:10 为您推荐: 其他回答 准备怀孕的夫妻双方要保持一个快乐的心情,还有女方的话,要在怀孕的前三个月每天补充0.4豪克的叶酸.多吃点水果,对胎儿的皮肤好 匿名用户 2013-11-23 21:33 要更加科学的去做 匿名用户 2013-11-23 21:29 相关问题 怀孕15周我们要注意哪些,如何补充营养方面、以及饮食方面、水果哪些可以吃哪些不可以吃,帮忙解决:谢谢 在家里注意饮食,少看电视和电脑,坚持锻炼,不也是可以好好备孕吗? 为啥我那么注意饮食和锻炼,还得了妊娠糖尿病?