女人来月经期间吃些什么水果 食物比较有益健康呢 谢谢
匿名用户 2014-07-01 11:02
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女性月经期间及前后，尽量不要碰触冷冰的东西，
吃78
多吃凉性食物
)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、
吃一些含维生素c的水果，苹果，圣女果，之类的，炖乌鸡汤，吃些补铁的的菠菜，一定不能吃凉性的食物，或者水果
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女性月经期间及前后，尽量不要碰触冷冰的东西，
吃78
多吃凉性食物
)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、
吃一些含维生素c的水果，苹果，圣女果，之类的，炖乌鸡汤，吃些补铁的的菠菜，一定不能吃凉性的食物，或者水果