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朋友您好 1,白发患者要精神愉快,不要担心紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要不吃饭,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食次截物;3,中药首乌片有挡辉过一定效果;4,头皮按摩有助于医治少白头.口服葡萄糖酸锌和维他命b和胱氨酸试试,维他命b试试. 注意平常的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食品,水果蔬菜多吃有益.染发不乐告好.
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您好，有一定的功效，可以口服首乌片和加微量元素的药物如21-金维他。平日里保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维他命B族的食品如核桃，黑豆，黑芝麻，配合头皮按摩
少白头的饮食防治 现代医学认为少白头的发生多与神经因素、营养失衡、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关 中医学则认为此疾病主要是因为肝肾不足、气血亏损导致先天性的少白头多与遗传有关不适宜医治；而后天性的少白头除了依据病因医治外还应增加营养实验表明缺少蛋白质和高度营养失衡是早生白发的病因之一饮食中缺少...
朋友您好 1,白发患者要精神愉快,不要担心紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要不吃饭,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食物;3,中药首乌片有一定效果;4,头皮按摩有助于医治少白头.口服葡萄糖酸锌和维他命b和胱氨酸试试,维他命b试试. 注意平常的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油...
何首乌有补肾乌发，润肠通便的用途。假如你是肾虚型导致的头发白，可以试试。应当没什么副作用
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