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考虑坐殊是膝关节滑膜炎，栋兔建议到医院检查确诊后抽液后关节内注射强的松龙，外用活血止痛的中药，口服消炎抗感染及舒筋活血片治疗并关节制呈今崭动、注意休息及增加营养。祝你早日康复。
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你好，新鲜瓜果蔬菜：女性每日应该多摄食蔬菜、水果，这些基本可以满足身体所需的维生素A、C以及钙和铁质等。祝早日康复
一般的情况往往是有炎症的情况引起的。这种情况一般的情况可以配合消炎止痛药物、理疗的治疗的。另外看积水的多少的。如果较多的话，往往需要抽出的。