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您好:建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.食则昌间水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦虏昌肉,鱼类等.主串香食最好选择粗粮.
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你好 血糖偏高的是非常适合喝五谷豆浆的 谷豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收
你好可以，但要适当吃，最好是不要吃买的，买的豆浆含有糖分太多。
您好:建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.食则昌间水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦虏昌肉,鱼类等.主串香食最好选择粗粮.
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你好可以，但要适当吃，最好是不要吃买的，买的豆浆含有糖分太多。