您好剪患，当发现自己得了“ 宫寒 ”后，最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。介绍一款药方：当归远志酒，全当归、远志各150g，好甜酒1500g。将全当归细切碎后与远志室印做和愿概匀，以白布袋贮置净器中，用酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功能活血通经，调和气血。适用于妇女经水不调，或气血不足者。