断奶后意味着宝宝要的主食从中乳汁转移到其他的食物上，一下子难以适应，要逐渐断奶。断奶后，可以多吃一些汤水类的，注意要喂热的，不能够给宝宝吃生冷的食物，尽量让宝宝少吃多餐，避免消化不良。食物应该从流食到半流食过度。

您好断乳后喂养,婴幼儿每日需要热能大约1100～1200千卡,蛋白质35～40克,需要量较大.由于婴幼儿消化功能较差,不宜进食固体食品,应在原辅食的基础上,逐渐增添新品种,逐渐由流质,半流质饮食改为固体食物,首选质地软,易消化的食物.鉴于此,婴幼儿的饮食可包括乳制品,谷类等.烹调时应将食物切碎,烧烂...,可用煮,炖,烧,蒸等方法,不宜油炸及使用刺激性配料.

口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂糖。肿胀的情况先将乳汁吸出，用皮硝50～60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。如果涨痛严重不易缓应急时到医院做相应检查。

首先妈妈要注意小孩子的情绪的变化，因为从断绝母乳小孩子的心情会变得不好，要用玩具或者其他的方式逗小孩子开心，转移他的注意力。其次，妈妈本身要注意健康，断奶后很多人都会有涨奶的现象，记得挤奶，保持乳房的清洁。