晚上很难入睡…胡思乱想…老做梦…有没有和我一样的？

晚上很难入睡…胡思乱想…老做梦…有没有和我一样的？
鸿-555    2015-05-25 09:53    

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其他回答

这种情况属于失眠，和你平时过度劳累紧张，压力大等刺激有很多关系，建议平时白天尽量少睡，及时处理好日常事务，晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境的安静舒适，吃点安神补脑液改善睡眠。

and    2015-05-25 13:28

都是这样的

爱自己_C9sP    2015-05-25 12:02

宝妈不要多想

唐爸程妈    2015-05-25 11:01

我也一样，，，

北比的baby    2015-05-25 10:37

我也是……

晴_Ukf4    2015-05-25 10:08
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