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你说的这可能是剑苦腰肌劳损了，一般可通糕愚挡过理疗的方法来康复，吃些补挤宰肾壮骨的中药壮腰健肾丸应该也有帮助。
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您好，桂圆性热且活血，孕期不能吃桂圆，如果吃了桂圆可能会有见红的情况，这时必须到医院做个B超检查，确保宝宝的健康。孕期饮食要多加注意，建议您可以多看这方面的书，增长一下关于这方面的知识。
流产后，通常会建议休息2周，建议禁止同房和坐浴1个月，建议避孕3个月。流产后一般的食物是可以吃的，每天吃红枣、桂圆也是可以的。
桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，但吃多了会上火的.
朋友你好，你这情况桂圆是可以补气血的，无需太担心的
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